Øvelser ved combo twist-apparatet er noe jeg aldri har vært stødig nok til å gjøre. Har prøvd, men det har ikke gått så bra. Å stå og trene overkropp samtidig, krever at mange muskler jobber sammen. Koordinasjon. Se på meg nå! Still going (pretty) strong på min tredje runde. Målet er å reise meg på egen hånd og gjøre dette uten støtte ved knærne. Etterhvert. Hadde også rekord på tredemølla, 7 minutter uten pause! Ingen tvil om at kroppen er blitt sterkere, mer utholdende og mer kontrollert. Ingen kjempespennende film, men hei, det er jo noe annet enn gåing. Rene vektløfteren! Bortsett fra at vektene er på feil side, ha-ha.
HARD WORK - I LOVE IT.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar